分享我的【坐月子三寶】
1. KLORANE -控油澎鬆乾洗髮噴霧：
原本我是一定要天天洗頭，而且到傍晚就油頭的人。坐月子我大概十天洗一次頭（長輩希望不要天天洗），這中間我都靠每天「梳頭皮→噴乾洗髮→吹風機吹頭皮」來度過頭皮又油又癢的日子，因為要餵寶寶，很怕一般乾洗髮太多化學成分會間接讓寶寶吸到，所以我用這款比較貴但主打比較天然成分的，味道聞起來像復古化妝品的味道？！原本頭超癢，用這罐搭配以上程序，真的就不癢了耶！
2.日比野-高單位卵磷脂：
生完寶寶必經歷的塞奶，我吃這個神解決！原本擠不出來又硬塊超痛、就算有按摩還是超塞，據說卵磷脂是能讓奶水分子變小比較好擠出，真的！吃了通超多、超有感，一忘了吃又開始塞！母奶常塞奶的媽媽不能沒有它啊啊啊～～對我來說超有效！
3.寶寶生活紀錄APP：
適合健忘的媽媽，不管是餵母奶想記錄吃奶時間、吃左邊or右邊、吃多久，或是餵配方奶想記錄吃奶時間、吃多少ml都很方便！！再也不用慌亂著要拿紙筆來記錄！另外還有擠奶、換尿布等等的時間記錄～到現在一個多月還是在用！不然媽媽太健忘啊～～
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